Länkar till radiosändningar

I sommar har jag haft förmånen att få vara gäst hos P4 Radio Kristianstad. Här kommer två  nedkortade versioner från två olika ämnen. Klicka på länkarna så kommer du till programmen. Att komma tillbaka efter semestern Varför vi har så lätt att ta till oss skrämmande...
Radioinslag om fobier

Radioinslag om fobier

Idag har jag gästat Morgon i P4 Kristianstad och pratat om fobier. En överdriven rädsla för något är relativt vanligt och när rädslan leder till undvikande och blir begränsande i personens vardag kan det vara bra att söka hjälp. KBT är en effektiv behandling för just fobier. Klicka på länken så kan du lyssna på inslaget från i morse: Lyssna på P4 Kristianstad med Sofia...

Frukostföreläsning om Ungas psykiska mående

Imorgon, lördag 10/9, är jag inbjuden av Svenska kyrkan i Broby för att föreläsa på temat: Hur mår dagens unga egentligen? Om barn och ungdomars psykiska mående: Är det så illa som media låter påskina? På viket sätt mår de dåligt? Vilken hjälp finns att få? Vad kan vi som medmänniskor göra för att hjälpa? Det är en Frukostföreläsning mellan kl 9 – 11, och vill du delta anmäler du dig till pastorsexpeditionen på tfn 044- 456 70....
Enkel metod kan hjälpa mot talängslan

Enkel metod kan hjälpa mot talängslan

Svenska Dagbladet har en artikelserie om att vara blyg. Idag kan du läsa om den metod som jag arbetar med när det gäller talängslan. Metoden är enkel och lätt att lära ut till intresserade. Jag utbildar gärna t ex skolpersonal eller vårdpersonal i metoden så att fler patienter som lider av social fobi eller talängslan kan få hjälp. Självklart behandlar jag även personer med talängslan.  Läs artikeln här: http://www.svd.se/nyheter/idagsidan/enkel-metod-hjalp-mot-talangslan_4537100.svd?utm_source=sharing&utm_medium=clipboard&utm_campaign=20150505...